Como pessoas que comem muito não engordam!

Como pessoas que comem muito não engordam!

Você a conhece: ela come um cone de sorvete como se não fosse nada. E você sabe que ela nem sempre pede salada. Mas ela não tem genes que fazem com que engorde muito. Então, como é que ela não precisa seguir uma dieta? As dietas não funcionam. Eles falham o tempo todo. Aqui estão algumas regras que os seus amigos da dieta vivem, sem ter que pensar neles.

Todos os dias não é uma ocasião especial. Bolachas de escritório, uma refeição de restaurante decadente, bolo na festa de aniversário de um amigo. Estes eventos acontecem com tanta regularidade que é fácil justificar qualquer dia como uma desculpa para comer muito ou exagerar. Enquanto os deleites ocasionais são obrigatórios, sua dieta como um todo é o que mantém o seu peso constante. Então escolha seus deleites com sabedoria e retire o resto. Talvez dividir um petit gateau com seu marido no jantar, mas passar os cookies na reunião durante o dia. Ou comemore seu aniversário com bolo, mas não todos.

Conversar muito no jantar. Sim, você está na mesa para comer, mas você também está lá para acompanhar seus colegas, então faça deles a estrela do show. A conversa pode te retardar para que você coma menos.

Não perca tempo em alimentos dietéticos. Os alimentos com rótulos com baixo teor de gordura ou baixas calorias são bons em teoria. O problema é que estes são frequentemente muito processados ​​e elevados em carboidratos. Estes vão se converter em açúcar em seu corpo, potencialmente contribuindo para ganho de peso. Além disso, as empresas melhoram esses produtos depois de remover a gordura, bombeando-os com açúcar, sal e outros aditivos. As mulheres que não fazem dieta ainda estão lendo rótulos de ingredientes. Mas eles fazem isso para cortar as declarações de saúde complicadas salpicadas pela frente do pacote para descobrir o que realmente está na comida. Assim como o uso de suplementos como o Pro Burn X pode ajudar e muito.

Estante das Fadas Pada 12:04 Komentar

Porque é comprovado pela ciência que homens preferem mulheres mais magras?

Porque é comprovado pela ciência que homens preferem mulheres mais magras?

Os homens acham as mulheres mais magras atraentes porque associam a forma do corpo com a juventude, a fertilidade e um menor risco de doença.

Isso é o que foi descoberto de acordo com um novo estudo em uma universidade dos Estados Unidos da América, que descobriu que a "aptidão evolutiva" determina o que os homens acham atraente.

Isso contradiz as teorias anteriores que sugerem que as pessoas são atraídas por tipos de corpo com mais gordura, pois poderiam historicamente sobreviver a uma fome. O professor responsável que coordenou o estudo, disse que, em termos evolutivos, a aptidão era constituída por duas coisas: sobrevivência e capacidade de reprodução. O objetivo do estudo foi investigar a idéia de que, quando olhamos para alguém e pensamos que eles são fisicamente atraentes, o porque disso.

Estamos realmente fazendo essa avaliação com base em uma compreensão evolutiva dura de seu potencial para sobrevivência futura e capacidade reprodutiva?

Os cientistas construíram um modelo matemático que combinava as relações entre níveis de obesidade, expectativa de vida e fertilidade.

O modelo previu que as pessoas percebem que as fêmeas com índice de massa corporal (IMC) entre 24 e 24,8 são as mais fisicamente atraentes.

Esta é uma forma de corpo semelhante à de Kim Kardashian antes da gravidez. Os pesquisadores testaram a previsão em mais de 1.300 pessoas, tanto do sexo masculino quanto feminino, do Reino Unido e de outros nove países.

Os participantes receberam 21 cartões de imagem mostrando mulheres com diferentes níveis de gordura corporal e foram solicitados a reorganizá-los do mais atraente para aquele que menos chama a atenção.

Em todas as populações, homens e mulheres classificaram a atratividade física da mesma forma. As imagens com mulheres mais magras com índice de massa corporal de cerca de 19 foram classificadas como mais atraentes.

À medida que a gordura aumentava acima desse valor, os menos atrativos eram classificados. Isso contrastava as previsões do modelo de "fitness" matemático que deveria haver um pico de atratividade em torno de um IMC de 24 a 24,8.

O motivo da discrepância foi revelado quando os indivíduos foram questionados sobre quantos anos eles pensavam que as pessoas estavam nas imagens. Neste exercício, julgaram que as pessoas mais gordas eram mais velhas. A idade é em si um forte indicador de aptidão evolutiva.

Estante das Fadas Pada 11:57 Komentar

Menage à Trois - Vale a Pena?

Menage à Trois - Vale a Pena?

Menage à trois é um tabu para muita gente, como pode um momento tão íntimo ser compartilhado com tantas pessoas? Há quem apenas faça sexo por amor e tem aqueles que adoram uma aventura na cama. O menage é uma das aventuras mais desejadas, tanto por homens quanto por mulheres. Eles podem envolver dois homens na cama com uma mesma mulher, ou duas mulheres com o mesmo cara. Não há regras, a única coisa necessária é vontade dos três e coragem! O mais difícil de tudo é achar uma terceira pessoa que tope participar do ato.

Alguns casais usam o menage à trois como forma de sair da rotina. Mas para isso é preciso que ambos sejam cabeça aberta e saibam separar o ato sexual em si de seus sentimentos. Caso um seja muito ciumento ou acha que não vai conseguir lidar com isso depois do ato, é melhor que ele não seja concretizado. Afinal, não vale a pena estragar uma relação por uma noite de prazer.

Agora, se você e a outra pessoa toparam fazer sexo com uma terceira, vai ser preciso criar regras do que cada um pode ou não fazer. Acredite - é fundamental e vai evitar problemas depois. Então deixem o jogo aberto e falem tudo o que um quer ou não fazer. Depois disso, basta procurar a terceira pessoa.

Apesar de ser um momento íntimo, é bom escolher alguém não tão próximo ao casal. Pode até ser um amigo ou amiga, se desejarem. Porém JAMAIS escolha alguém por quem um dos dois já teve ou pode vir a ter sentimentos.

A prática pode não ser muito bem vista por outras pessoas, então é melhor guardar segredos e não se abrir muito sobre o assunto. Faça isso reservadamente e com cautela para que ninguém saiba. E entre 4 paredes, se liberte de amarras.

Estante das Fadas Pada 16:40 Komentar

Como Apimentar a Relação

Como Apimentar a Relação

Depois de algum tempo juntos, é normal que o relacionamento caia na rotina. É preciso muito cuidado para que isso não aconteça. Mas acabamos por esquecer de agradar a pessoa e elogiá-la como deveríamos todos os dias. Acabamos ficando com preguiça de sair, conhecer lugares novos e coisas novas. O sexo vai diminuindo e quando vemos estamos há dias sem transar e nem nos damos conta.

Existem várias maneiras de contornar a situação e uma delas é através de pequenas surpresas e inovação. Se você é homem, tente uma música, um vinho, uma dança sexy, uma massagem, levar no motel. Se você é mulher, que tal uma lingerie nova ou levar brinquedinhos para a cama? Homens são muito visuais, enquanto as mulheres são muito imaginativas.

Vocês podem fazer uma programação diferenciada, reservar um final de semana longe do conhecidos, só para o casal se curtir. Tentar novas posições, jogos que envolvem sexo, lugares inusitados e muito mais. Se concordarem e tiverem vontade, porque não?

Caso nada disso dê certo, saiba que existem diversos suplementos no mercado que estimulam a libido e o prazer. Eles prometem mais força física, vigor e deixa o cansaço de lado. O mais famoso de todos é o Senior. Ele é um composto vitamínico com várias plantas naturais, o Senior Funciona dando até mais prazer na hora H.

O bom de optar por esses suplementos, é que eles são naturais, ou seja, podem ser tomados por qualquer um. Não trazem efeitos colaterais. Além disso, ele serve tanto para homens quanto para mulheres.

A vida sexual influencia muito na nossa vida e até mesmo no nosso humor. Por isso é tão importante. Além disso, é fundamental na vida a dois. Momentos de orgasmo intensos são bons e o sexo traz vários benefícios ao nosso corpo e mente, libera endorfina, melhoram a pele e até mesmo diminuem a dor!

Estante das Fadas Pada 16:27 1 Komentar